Saiba por que usar roupas de compressão para corrida!
Durante suas rodagens semanais, ou em competições, já reparou que muitas atletas apostam em peças bem justas, como bermudas, tops, leggings ou até mesmo macaquinhos? Elas são conhecidas como roupas de compressão para corrida, e se tornaram grandes aliadas das esportistas.
Mas você sabe o porquê disso? Confira todas as vantagens do traje neste conteúdo de Authen, a marca das corredoras brasileiras! Prepare-se para potencializar sua performance com roupa para corrida feminina desenvolvidas com alta tecnologia.
Para que serve roupa de compressão?
Apesar de terem se tornado extremamente populares entre os corredores, sabia que as roupas de compressão surgiram há mais de 50 anos? Inclusive, no início, eram utilizadas exclusivamente para auxiliar na recuperação de pacientes em pós-operatório.
Isso por conta da tecnologia aplicada na confecção e design anatômico, que garante que as peças fiquem bem ajustadas e exerçam pressão na superfície de contato com a pele.
Esse efeito melhora a circulação sanguínea, uma vez que aumenta o retorno de sangue venoso (rico em oxigênio) para o coração, especialmente durante movimentos de alta intensidade.
Como resultado, as roupas de compressão para corrida reduzem o ácido lático nos músculos. Assim, diminuem aquela sensação de fadiga, “pernas pesadas” e dores após um longão, por exemplo.
Inclusive, estudos apontam outra vantagem de melhorar do retorno venoso: a capacidade de diminuir a frequência cardíaca. Isso melhora seu desempenho durante a corrida, uma vez se sentirá mais disposta por mais tempo.
Ainda, quando se tratam das roupas de compressão benefícios, saiba que, por ficarem bem ajustadas, reduzem a vibração muscular que ocorre durante os impactos da corrida e movimentação intensa. Assim, ajudam a prevenir edemas e dores no pós-treino.
Quais os tipos de compressão?
Pronta para superar seu pace enquanto desfruta da sensação de corpo firme e liberdade para treinar com alto impacto e intensidade? Então, ao escolher suas roupas de compressão feminina, dê uma atenção especial ao nível de compressão de cada peça.
Dentre as opções da Loja Oficial de Authen, você encontrará peças com níveis de compressão que vão do suave ao alto. Caso você siga sua planilha de corrida à risca e esteja treinando com intensidade para alcançar de 21km a 42km, a roupa de corrida feminina de alta compressão garantirá o conforto necessário durante e após os exercícios.
Por outro lado, se é iniciante e está se preparando para os seus primeiros 5 ou 10km, as bermudas de compressão femininas da Authen, com grau de compressão suave ou média, são as ideais. Portanto, na hora de concluir sua compra, confira esses detalhes para ter o efeito desejado e não encarar desconfortos.
Por que usar calça de compressão?
As calças, assim como as leggings de compressão femininas, são grandes aliadas para as corredoras encararem treinos em dias frios. O melhor é que seus benefícios vão além do conforto térmico.
Isso porque envolvem bem os músculos da panturrilha, que desempenham a função de bomba muscular de retorno venoso. Ou seja, potencializam a circulação sanguínea reduzindo a fadiga.
Além disso, as roupas de compressão para corrida da Authen são desenvolvidas com tecido inteligente. Ainda, contam com a Tecnologia True-Dry®, que oferece rápida evaporação do suor. Assim, evitam odores indesejáveis e mantêm a roupa praticamente seca ao longo de todo o treino.
Sem falar que possui recortes anatômicos, cós estruturado — que evita que a peça fique caindo enquanto corre — e acabamentos lisos elaborados para amenizar o atrito com a pele.
Aproveite, pois contamos com modelos que possuem bolsos internos e nas laterais para carregar seus pertences confortavelmente enquanto treina.
O que é top de compressão?
Assim como as demais roupas de compressão para corrida, o top antiflacidez para corrida da Authen oferece toda a sustentação necessária para os seus seios, mesmo durante a movimentação intensa.
Com o Sistema Firmness Control®, faz com que você não sinta os incômodos provocados pelo balanço dos seios durante as corridas. Sem falar que possui compressão 360°, distribuída de forma homogênea na peça.
Dessa forma, reduz a vibração muscular e, consequentemente, possíveis dores e incômodos. Também previne o rompimento dos ligamentos das mamas pelo impacto, evitando a flacidez. Seus acabamentos são cuidadosamente pensados para amenizar o atrito com a pele, com costuras embutidas.
Transforme sua performance com Authen!
Impossível não se apaixonar pela proposta das roupas de compressão para corrida, não é mesmo? Então, prepare-se para se superar com Authen, a marca das corredoras brasileiras!
Em nossa Loja Oficial, você encontra um catálogo completo com shorts, bermudas, tops, camisetas, jaquetas e muito mais. Todas nossas peças são desenvolvidas especificamente para promover conforto e assegurar alta performance durante a corrida.
