Selecione as roupas para correr ideais para cada momento da sua planilha de treinos com Authen!

Já está pensando no longão do final de semana ou se preparando para o treino de tiro? Então, saiba que existem roupas para correr feitas para as diferentes necessidades das corredoras em cada momento da planilha de corrida.

Afinal, apesar de proporcionar a sensação indescritível de endorfina e permitir que você evolua no esporte, seguir os treinos à risca exige bastante do corpo. Então, seja para dar todo o suporte necessário ou permitir uma amplitude de movimento maior, a Authen tem a roupa certa para você!

Sendo assim, confira este conteúdo exclusivo e completo para encontrar a melhor roupa para corrida feminina e evolua com constância!

1. Roupas para treinos de iniciantes

Está em dúvida de como se preparar para correr 5km? Então, saiba que, além da frequência de treinos, as roupas certas te ajudarão a conquistar seus objetivos no esporte.

A linha Essential Run, exclusiva de Authen, foi desenvolvida para corridas de até 10 km. Assim, as peças são desenvolvidas com tecnologia pensada para promover o conforto necessário para as rodagens.

As bermudas de corrida femininas, por exemplo, são mais compridas para evitar o atrito entre as coxas. Dessa forma, você pode correr com foco total, sem precisar reduzir o pace para arrumar o tecido que fica subindo ou descendo.

Além disso, diversos modelos contam com um ou mais bolsos para carregar tudo o que precisa para correr com conforto. Seja o celular, garrafas de água e até gel, os compartimentos possuem espaço suficiente e são livres de costuras, para evitar o atrito.

2. Quilometragem base

Os treinos de corrida de quilometragem base são parte essencial da preparação de qualquer corredora, seja iniciante ou experiente. Dessa forma, consistem em corridas longas e lentas, que são realizadas em um ritmo confortável.

Esses treinos, que ocorrem de 3 a 4 vezes por semana, ajudam a desenvolver uma base sólida de resistência, permitindo que você percorra distâncias mais longas e mais rápido.

Para isso, a Authen desenvolveu a Linha Signature, pensada para os treinos diários e intensos. Nesse caso, as roupas para correr possuem compressão na medida certa.

Sem falar no design poderoso que é otimizado para corridas abaixo de 3 horas de duração. Os tops antiflacidez, um dos destaques da coleção, possuem compressão 360°, distribuída de forma homogênea, que evita a flacidez e reduz a vibração muscular que causa incômodos.

3. Longões

Essa etapa é voltada para os treinos de maiores distâncias feitos, geralmente, aos finais de semana. Esse tipo de corrida te ajuda a se preparar para os primeiros 10 km ou para longas distâncias, como meia maratona (21 km) e maratona (42 km).

Seu foco é aumentar a resistência e, por isso, o longão é feito de maneira leve ou moderada. Afinal, o objetivo é correr por mais tempo. Para isso, a Linha Grit da Authen cumpre o papel de manter a corredora preparada para que ela possa ampliar seus limites.

Dessa forma, a bermuda Authen Grit e o top Authen Grit são roupas de compressão para corrida projetadas com ergonomia excepcional e sustentação. Assim, te mantém protegida e ajudam na economia de energia, já que serão horas correndo.

Além disso, a linha possui sistema de amortecimento, bolsos grandes externos que cabem celular e garrafa de hidratação e bolsos internos para carbogel e sal.

Treinos intervalados de velocidade

É hora de intensificar o treinamento para atingir a potência necessária para a reta final das provas. Para isso, os treinos intervalados, que intercalam períodos de alta intensidade com períodos de baixa intensidade, são ideais.

Seu principal objetivo é aumentar a capacidade do corpo de se adaptar a esforços intensos. E, para você dar o seu melhor, apresentamos a Linha Sprint! Essas roupas para correr possuem modelagem mais curta, projetadas para maior amplitude de movimento da passada.

Além disso, contam com o Sistema Pressus Pro®, que reduz a vibração muscular e aumenta sua resistência para dar sprints com conforto.

Fortalecimento muscular

Antes de uma maratona, é preciso trabalhar não só a velocidade, como também o fortalecimento. Por isso, treinos de força são fundamentais para deixar sua musculatura mais forte e evitar lesões.

Assim, a Linha Fortalecimento da Authen tem peças com tecidos flexíveis e sem transparência, que dão mais confiança para treinar sem medo de aparecer demais.

Além disso, nós utilizamos a Tecnologia True-Dry®, que oferece rápida evaporação do suor, evitando odores indesejáveis e mantendo a roupa praticamente seca ao longo de todo o treino.

Aproveite preços exclusivos por tempo limitado!

E então, pronta para ir mais longe e superar seus limites com nossas roupas para correr? Aproveite, pois somos a única marca no mundo que projeta peças exclusivamente para cada etapa da sua jornada nesse esporte!

Elas são inspiradas no Marathon Cycle™: jornada com 5 etapas de treino para corredoras, inspirada em maratonistas. Assim, temos o produto certo para cada tipo de treino, desde os de longas distâncias e dias de competição, até os dias de recuperação.

Então, navegue pelas opções disponíveis na Loja On-line Oficial e encontre a peça que te ajudará a atingir resultados surpreendentes. Trabalhamos com uma modelagem projetada a partir de corpos reais! Portanto, não perca tempo e viva o melhor da sua saúde física e mental com Authen! Compre em até 10x no cartão de crédito!